Atelier de Munz Floor 12/3
ven. 12 mars
|YOKI
Atelier ponctuel d'une heure et demie
Heure et lieu
12 mars 2027, 16:30 – 18:00
YOKI, Rue Saint-Maurice 4, 2000 Neuchâtel, Suisse
À propos de l'événement
Les Ateliers de MUNZ FLOOR sont une formule idéale pour les personnes qui n'ont pas forcément la disponibilité pour pratiquer de manière régulière, ou pour celles qui aimeraient découvrir la technique.
Créé par Alexandre Munz, le MUNZ FLOOR consiste à réaliser des mouvements tridimensionnels (spirales) et multidirectionnels au sol, dans un extrême lenteur.
Bénéfices
En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses. Le fascia se liquéfie, dédensifie, et libère des protéines qui permettent à notre corps de s'auto-régénérer.
La musculature profonde se tonifie et le corps gagne en flexibilité.
Indications
Place
Atelier Munz Floor 12/3
Fin de la vente
12 mars 2027, 14:00
Technique créée par Alexandre MUNZ, qui consiste à réaliser des mouvements tridimensionnels (spirales) et multidirectionnels au sol, dans un extrême lenteur.
45,00 CHF
+ 1,13 CHF de frais de billetterie
Total
0,00 CHF