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Danse / Mouvement Thérapie
Éveil corporel et ateliers créatifs
Danse afro-brésilienne
Un espace et un rythme pour chaque corps, au cœur du mouvement créatif thérapeutique
Le corps est notre maison. Il fonctionne comme un tout, comme un orchestre qui a besoin de tous ses instruments pour être harmonieux. Apprendre à composer et jouer ensemble, à varier de rythme et d’intensité selon la partition interprétée n’est pas toujours évident.
C’est pourquoi le mouvement est primordial. Il nous amène de la flexibilité physique et mentale, nous aide à intégrer plus facilement, et d'une façon créative et ludique, toutes ces parties de nous qui ont parfois de la difficulté à dialoguer entre elles. Le mouvement a la capacité d'arriver là où les mots font parfois défaut, de nous connecter avec nos émotions, sensations et sentiments, de les exprimer et les transformer.
Cet espace est donc dédié à celles et ceux qui désirent mieux connaître leur corps, le (ré)habiter, en prendre soin, et utiliser le mouvement créatif comme moyen d'expression ou d'introspection.
Les alternatives proposées permettent de s'adapter aux besoins et envies de chacun.e.
Soyez les bienvenu.e.s.
Danse Mouvement Thérapie
La thérapie par la danse et le mouvement favorise l’intégration
corps-esprit, la conscience de soi et de son corps, et promeut la santé,
le bien-être et le développement personnel. Elle part du principe holistique que tout changement corporel provoque des changements psychiques et vice versa.
Ateliers créatifs
Pensés pour plusieurs âges et types d'intérêt, ils recherchent la liberté, le plaisir et le bien-être au travers du mouvement ; la connexion avec sa propre créativité et l'expression de celle-ci, sans censure ni jugement ; l'exploration et l'observation de son corps et de ses limites.
Home: Classes
La vie est synonyme de mouvement.
Le rythme l’organise, le partage lui donne son sens et la créativité la sublime et transforme...
Virginie Beraldo
Danse Mouvement Thérapeute
Facilitatrice d'ateliers créatifs en mouvement
et de cours de danse afro-brésilienne
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