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UN ESPACE ET UN RYTHME

POUR CHAQUE CORPS,

AU COEUR DU MOUVEMENT CRÉATIF.

Au_tour du corps et du mouvement

Le corps est notre maison. Il est à la fois matière, esprit et spiritualité et fonctionne comme un tout, comme un orchestre qui a besoin de tous ses instruments pour être harmonieux. Apprendre à composer et jouer ensemble, à varier de rythme et d’intensité selon la partition interprétée n’est pas toujours évident.

C’est pourquoi le mouvement est primordial. Il nous amène de la flexibilité physique et mentale, nous aide à intégrer plus facilement, et d'une façon créative et ludique, toutes ces parties de nous qui ont parfois de la difficulté à dialoguer entre elles. Le mouvement a la capacité d'arriver là où les mots font parfois défaut, de nous connecter avec nos émotions, sensations et sentiments, de les exprimer et les transformer.

Cet espace est donc dédié à celles et ceux qui désirent mieux connaître leur corps, le (ré)habiter, en prendre soin, et utiliser le mouvement créatif comme moyen d'expression ou d'introspection.

Les alternatives proposées permettent de s'adapter aux besoins et envies de chacun.e.

Soyez les bienvenu.e.s.

 
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Danse Mouvement Thérapie

La psychothérapie par la danse et le mouvement favorise l’intégration
corps-esprit, la conscience de soi et de son corps, et promeut ainsi la santé,
le bien-être et le
développement personnel. Elle part du principe holistique que tout changement corporel provoque des changements psychiques et vice versa.

Ateliers créatifs en mouvement

Pensés pour plusieurs âges et types d'intérêt, ils recherchent la liberté, le plaisir et le bien-être au travers du mouvement ; la connexion avec sa propre créativité et l'expression de celle-ci, sans censure ni jugement ; l'exploration et l'observation de son corps et de ses limites.

Danse afro-brésilienne

Les puissants et envoûtants rythmes des tambours structurent et sécurisent le corps, lui amènent force, plaisir, vitalité et tonicité, tout en le libérant de ses tensions. Idéal pour travailler l'ancrage au sol et au moment présent et la connexion avec les éléments
terre – feu – air – eau.

Cerf-volant_Cometa_Envol_Fly_Volar_S'envoler_Aller plus haut_Se dépasser_S'amuser_Play_Jugar_Volar más alto_Liberté_Air_Libertad_Aire_Freedom_Wind

Accompagnement thérapeutique à domicile

 

La vie est synonyme de mouvement.
Le rythme l’organise, le partage lui donne son sens et la créativité la sublime et transforme...

V. B.

 
 
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