Un ritmo y un espacio para cada cuerpo, en el corazón del movimiento creativo y terapéutico.

El cuerpo es nuestro hogar. Es a la vez materia, mente y espiritualidad y funciona como un todo, como una orquesta que necesita de todos sus instrumentos para estar en armonía. Aprender a componer y tocar juntos, a variar el ritmo y la intensidad según la partitura interpretada no siempre es fácil.
Por eso el movimiento es fundamental. Nos aporta flexibilidad física y mental, nos ayuda a integrar más fácilmente, y de forma creativa e incluso divertida, todas aquellas partes de nosotro.a.s que a veces tienen dificultad para comunicarse entre sí. El movimiento llega donde a veces fallan las palabras, nos conecta con nuestras emociones, sensaciones y sentimientos, y nos permite expresarlos y transformarlos.
Este espacio, por tanto, está dedicado a las personas que deseen conocer mejor su cuerpo, (re)habitarlo, cuidarlo y utilizar el movimiento creativo como medio de expresión o introspección.
Las alternativas propuestas permiten adaptarse a las necesidades y deseos de cada uno.
Bienvenido.a.