Ateliers créatifs en mouvement

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Pensés pour plusieurs tranches d'âge et types d'intérêt, les ateliers ont cependant des objectifs communs :
- la recherche de liberté, de bien-être, de plaisir et de nouvelles découvertes au travers du mouvement ;
- la connexion avec sa propre créativité et l'expression de celle-ci, sans censure ni jugement ;
- l'exploration et observation de son corps et de ses limites.

enfants qui courent, coordination motrice, jeu enfants, mouvement

Joue en dansant, danse en jouant!

Eveil corporel à partir
de 3 ans
Well-being kids; bien-être enfants

Bulle de bien-être en classe

Pour enfants de 4 et 5H
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Danser? Bien sûr que je peux!

Pour enfants/adultes à diversité fonctionnelle
atelier créatif enfants

IntégraCtion!

Enfants à partir de 6 ans
limite corporelle

Mon corps,
mes limites

Atelier à partir du 3e cycle et pour adultes
Femmes mouvement_Mujeres que bailan_Women dancing_Pirouettes_Dar vueltas_Tourner_Danse jupe_Baile falda_Dance skirt_Pieds dansant_Feet dancing_Pies danzando_Pies bailando_Féminité en mouvement_Feminidad en movimiento_feminine dance_Danse féminine_Danza femenina

Au...tour de la féminité

Atelier femmes adultes
corps mouvement

Danse afro-contemporaine

Atelier adultes

Un atelier pour stimuler la créativité, développer la coordination motrice, découvrir son corps et ses sens, et exprimer ses émotions par le mouvement et la danse libres.

Les histoires inventées ensemble prennent vie et corps, les musiques et les rythmes prennent forme à travers chacun.e, les enfants apprennent à observer et à s'enrichir des mouvements des autres, à créer individuellement et en groupe. Le tout structuré par des rituels, qui permettent de se sentir bienvenu.e et en confiance.
Un moment de relaxation et stimulation sensorielle avec divers matériaux est proposé pour un retour au calme. Les enfants apprennent ainsi à s'accorder des moments de détente qu'ils peuvent reproduire chez eux, quand ils en ont besoin.

Atelier pour les écoles (cours extra-scolaires). Contact

En faisant entrer l’attention consciente au corps, aux sens et aux émotions dans la classe, ce nouveau projet désire offrir la possibilité à chaque enfant de se recentrer dans l’instant présent, d’observer et d’écouter son corps pour mieux le connaître, de s’y sentir plus « à la maison », en confiance, favorisant par ce biais son développement harmonieux, et stimulant ainsi ses capacités cognitives et relationnelles.

 

Différentes dynamiques, rituels, objets et matériaux ludiques sont présentés aux enfants, et constitueront l’espace « bulle de bien-être » construit ensemble et qui sera à leur disposition dans chaque classe. Les enfants apprendront à reconnaître quel matériel ou dynamique est le plus adapté à leur état corporel et émotionnel du moment, et à s’en servir.
 

Projet destiné aux écoles. Contact

Mouvement créatif libre et conscience corporelle pour personnes à diversité fonctionnelle (max. 6 participant.e.s).

 

Cet atelier propose un rapprochement au corps de façon ludique, créative et sans jugement ; d’utiliser celui-ci avec plus de conscience, de liberté et de confiance, afin qu’il devienne progressivement un canal créatif et expressif permettant d’accéder aux émotions, d’extérioriser les non-dits et les tensions difficilement verbalisables.

Cet atelier désire ouvrir l’expression par le corps à toutes et tous, faire émerger la poésie et la beauté de la différence. Danser devient alors également un acte social, accessible à tou.s.tes, en plus d’un outil pour accroitre le bien-être psychique et corporel, ainsi que la confiance en soi.

Pour écoles spécialisées ou lors de camps de vacances. Contact.

Un espace ouvert, convivial, dynamique, créatif et sans jugement, dans lequel les participant.e.s apprennent à s'observer, à intéragir et à réfléchir sur leurs différences, qu’elles soient culturelles, linguistiques, religieuses, corporelles, fonctionnelles, d’orientation sexuelle ou autres.

Grâce au jeu, à la musique et au mouvement, chacun.e découvre comment il.elle fonctionne individuellement et avec les autres, apprend à s'exprimer de façon libre et créative, à travers différents canaux (peinture, dessin, danse, etc.).

Chacun.e travaille ainsi la confiance en soi et en l’autre, stimule sa créativité et son ouverture d'esprit, apprend à s'exprimer autrement que par les mots qui souvent ne suffisent pas ou ne sont pas (encore) disponibles.

 

Tous les derniers samedis du mois, de 10h30 - 14h30, au Tempo Squad, Le Sentier.

En collaboration avec le Groupe d'accueil des migrants de la Vallée de Joux.

Un atelier en mouvement pour réfléchir ensemble sur nos limites, pour  apprendre à les reconnaître, à mieux les faire valoir et à respecter celles des autres.
Au travers de différentes dynamiques en solo, duo et petit groupe, les participant.e.s apprendront à être plus conscients de leur corps, de l'espace qu'ils occupent, de ce que leurs postures transmettent comme message et de ce qui est acceptable pour soi et les autres quand il est question de contact corporel.

1. Mon enveloppe corporelle, ma posture et ma kinésphère.
2. Moi et l'autre en mouvement. À quelle distance et comment?
3. Mon corps et celui de l'autre en contact. Nos limites.

Atelier à réaliser sur demande dans les écoles (durée: 3h). Contact

Conscience corporelle – expression libre en mouvement – créativité  – sororité

Un moment pour s’accorder le temps de respirer et prendre soin de soi. Pour (re)prendre contact avec son corps, son univers féminin et sa créativité. Pour s’exprimer librement en mouvement. Une invitation au partage avec d’autres femmes, sans jugement et en toute simplicité. Un retour à soi et une recharge énergétique.

Au travers de différentes dynamiques guidées, chacune sera invitée à réaliser un voyage personnel de recherche et d’expression en mouvement en relation avec son corps et sa propre féminité. Des matériaux plastiques, images ou musiques seront proposées, et chacune pourra tracer son chemin en se laissant porter par son propre rythme et son intuition.

Prochain atelier à confirmer.

Conscience corporelle – enracinement – travail au sol – rythme - fluidité

 

Une rencontre entre deux langages et énergies différentes mais complémentaires. Une exploration de nouveaux chemins corporels internes et externes. Un jeu entre des qualités de mouvement et des rythmes variés.

Une recherche de flexibilité et de fluidité.

Une inspiration pour amplifier les possibilités créatives en mouvement.

Un moment bienveillant de partage, de bien-être et d'expression corporelle.

 

Avec Catherine Dethy, danseuse, improvisatrice et professeure de danse classique et contemporaine. Ouvert à toutes et tous.

Le 30.9.22, de 19h à 21h, à Ton sur Ton, Neuchâtel (Rue de l'Évole 31a).
Tarif: 90.- 
Inscription

Alors je demandai à la feuille de l'automne :
- Pour bouger, avais-tu besoin de musique ?
Et la feuille me répondit ceci :
- Non, j'avais besoin de vent...
María Fux